보통 사람은 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 네가지 체질있는데요, 이러한 체질별로 운동이나 식이요법을 한다면 그 효과를 극대화 시킬 수 있다고합니다. 그래서 이번에는 소음인에게 좋은 차에 대해 알아보았는데요, 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아봅시다.
복분자차
복분자차는 남성이 먹으면 기운과 성기능을 향상시키고, 여성의 경우 몸속을 따뜻하게 하여 임신이 잘 되도록 돕는다. 몸이 찬 소음인 아내를 둔 부부에게 자주 음용하면 좋습니다.
두충차
자궁이 좋지 않아서 발생하는 습관성 유산에도 장기간 복용하면 효과가 있는 소음인에게 좋은 차이다.
산수유차
성질이 따뜻해서 자양 강장 효과가 있는 소음인에 좋은 차로 <동의보감>에는 산수유가 정력을 보강시켜주고 성기능을 향상시키며 뼈를 보호해 준다고 나와 있다. 인체의 면역기능을 향상시키고 간과 콩팥을 보호해주어 오랫동안 복용하면 남성의 발기부전 및 조루, 여성의 월경불순, 월경과다 및 자궁출혈, 어지럼증, 신경쇠약, 요통에 효과가 있다.
파극천차
소음인에게 좋은 차인 파극천차는 땅이름 ‘파(巴)’, 찌를 ‘극(戟)’, 하늘 ‘천(天)’자를 사용하여 “땅에서 하늘을 찌른다”는 뜻으로 동의보감에는 “정액이 저절로 사정되는 데 효과적이며, 꿈에 사정하는 증상과 음경이 위축되어 발기가 안 되는 것을 치료하고 정력을 향상시킨다.”고 하였습니다.
토사자차
하수오, 음양곽과 함께 정력을 향상시키는 대표적인 생약으로 장복하면 눈과 귀가 맑아지고 몸이 가벼워져 장수할 수 있다고 알려져 있으며 차로 만들어 남녀가 함께 드시면 신장의 허약으로 인한 불임증을 치료할 수 있으며 정력도 향상시키는 소음인에게 좋은 차라고 합니다.
음양곽차
삼지구엽초라고 불리기도 하는 음양곽은 주성분인 에페메딘이 체내에 들어가면 성호르몬의 분비를 촉진시키므로 성욕을 왕성하게 합니다. 불감증, 불임증, 자궁냉증 등에 복용하면 효능을 볼 수 있으며 머리를 맑게 해주므로 건망증에도 효과적인 소음인에게 좋은 차입니다.
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