양배추즙은 공복에 마시는 것이 소화흡수가 빠르고 최고의 효과를 볼 수 있다고 합니다. 다이어트에도 좋은 양배추는 위장질환에 좋고 골다공증 예방, 피부미용 등에 좋은 효과가 있습니다. 지금부터 양배추즙효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아 보도록 하겠습니다.
양배추즙은 십이지장궤양에 큰 효과를 볼 수 있다. 홍당무즙도 양배추즙과 효과를 같다고 보는 사람도 있는데 홍당무즙쪽이 복용이 더 쉽다. 양배추즙효능은 위장의 정화, 신체 환원에 큰 효과를 가지고 있다. 복용한 뒤 가스가 차서 뱃속에 불쾌할때도 있으나 이것은 창자내 고인 찌꺼기의 부패물이 양배추즙에 의해 분해되기 때문에 화학반응을 해서 가스가 나오는 것이다.
장세척과 관장은 다량의 가스와 오물을 모두 제거해주는 작용을 하는데 양배추의 큰 특성은 황과 염소를 많이 함유하고 있는 것, 요오드를 함유하고 있다는 비율도 크다는 것이다. 양배추즙효능은 황과 염소의 혼합으로 위장 점막을 정화시키는 작용이 있는데 양배추즙이 날 것인 상태이고 염을 섞지 않았을 경우여야 한다.
양배추즙만 마시고 다른 야채즙과 혼합해서 복용한 뒤에 장에 가스가 많이 생기거나 고통을 느기게 되면 장에 이상이 있다는 것을 알 수 있다. 이런 경우는 양배추즙을 먹기 전에 홍당무와 시금치 혼합즙을 만들어서 2~3주 동안 매일 복용해서 관장을 해주어 창자를 깨끗하게 만들어 준다.
양배추즙효능은 즙이 창자에 동화되어 정화제로 비만증이 있는 경우에 큰 효과를 볼 수 있다. 그리고 양배추즙에 홍당무즙을 석어서 복용하면 정화제로 비타민C의 공급원이 될 수 있다. 치근에 감염이 있을 경우에도 양배추즙의효능을 볼 수 있다.
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