작두콩의효능 건강에 좋은 작두콩재배법 알아보기

콩깍지 모양이 작두처럼 생겨 작두콩이란 이름이 붙은 작두콩은 우리 몸에 좋은 음식인데요. 그래서 오늘은 작두콩의효능과 건강에 좋은 작두콩재배법에 대해 알아보겠습니다. 큰 크기만큼 우리 몸에 좋은 작두콩은 여러가지 효능이 있는데요. 몸에 좋은 작두콩 섭취를

통해 건강한 몸을 만드시길 바랍니다.

그럼 지금부터 작두콩의효능과 건강에 좋은 작두콩재배법에 대해 소개해드리겠습니다.

작두콩재배법

작두콩재배법은 그다지 어렵지 않은데요. 작두콩은 고온을 좋아하는 작물이기 때문에 25℃ 전후의 기온이 적합합니다. 노지에

직접 파종할 경우 4월 중순에서 5월 상순이 적당하고, 하우스에서 키우는 경우에는 3월 상순에서 4월 중순이 적당한데요.

이 때 토양에 비옥한 비료를 주는게 중요합니다. 작두콩 수확은 작두콩 꼬투리가 10~15cm정도 되고 부풀어오르기 시작하는 8월 초부터 가능합니다.

작두콩의효능 중 하나는 바로 축농증 예방 효능인데요. 따라서 염증을 치료하고 면역력을 강화시키는 효능이 있는 작두콩은 축농증과 비염 및 중이염 등 염증질환 치료에 효과적입니다.

두번째로 소개해드릴 작두콩의효능은 바로 관절염 치료 효능입니다. 작두콩은 이수작용을 통해 관절염과 변비 치료에 효과적인데요. 또한 신장을 튼튼하게 하는 효과가 있습니다.

다음으로 소개해드릴 작두콩의효능은 바로 항암효과입니다. 임상실험에 의하면 작두콩 추출액에 의해 암세포가 24시간에 95%가 죽었다고 하는데요. 작두콩 섭취를 통해 암을 예방하시길 바랄게요.

작두콩의효능 중 하나는 바로 위와 장을 보호해주는 기능인데요. 작두콩은 우리의 위와 장을 따뜻하게 해 소화가 원활하게 되도록 도와줍니다. 따라서 작두콩은 장염과 장궤양, 위염, 위궤양 등에 효과가 있습니다.

마지막으로 소개해드릴 작두콩의효능은 바로 천식방지 효능입니다. 작두콩에는 가래와 기침을 가라앉히는 효과가 있는데요. 이러한 효능으로 인해 작두콩을 섭취하면 천식치료에 도움이 된다고 합니다.