예로부터 몸을 따뜻하게 해주어 냉증에 도움을 줬던 약초중에 익모초라는 것이 있습니다. 다소 생소한 이름이지만 우리 몸에 이로운 익모초효능이 다양하기 때문에 질병치료에 아주 좋은데요. 지금부터 익모초효능, 익모초먹는방법에는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
익모초효능
1. 지혈작용
익모초는 상처에 의해 피가 나거나 자궁출혈이 있을 때 지혈작용을 해줍니다.
2. 생리통완화
익모초는 특히 여성분들에게 좋은 약초인데요. 생리통이 심하신 분들이 익모초를 꾸준히 섭취한 결과 생리통 완화, 치료에 효과를 보셨다고 합니다.
3. 해열효과
감기, 몸살 등으로 열이 높을 때 익모초 생즙을 드시면 열이 가라앉는 효과를 보실 수 있습니다.
4. 가려움증
주부습진이나 무좀, 아토피로 인해 피부가 간지러울 때에 익모초를 드시면 가려움증이 완화되는 효과를 보실 수 있습니다.
5. 무월경
생리불순으로 인해 생리를 몇달씩 건너뛰시는 분들이 익모초를 드시면 좋습니다.
6. 눈이 밝아짐
눈이 흐릿하거나 시야가 탁한 증상에 도움이 됩니다.
익모초먹는방법
생리통
생리통이 심하실 때에는 익모초 30-60g에 한되 정도 되는 물을 넣고 물이 1/3로 줄을 때까지 달여줍니다. 그 물을 그냥 드셔도 좋고 닭을 삶아 닭육수로 드시면 더욱 좋습니다.
입맛 없을때
식욕이 없어 아무것도 먹기 싫고 몸이 점점 말라간다면 익모초 생즙을 2큰술씩 하루에 3번 복용해주세요.
더위 먹었을때
더위병에 걸리게 되면 열이 나고 구토증상이 나타나는데요. 이 때 익모초 생즙을 내어 한잔씩 드시면 더위병이 낫는 효과를 볼 수 있습니다.
임신이 잘 안될때
익모초는 여성분들에게 특히 좋은 약초입니다. 익모초 30-60g과 대추 15g을 함께 끓여서 차처럼 복용해주세요. 생리불순, 냉증으로 인한 불임에 아주 효과가 좋습니다.
수족냉증, 생리불순
몸이 차신 분들은 수족냉증, 여성분들의 경우에는 생리불순이 있을 수 있습니다. 이 때 익모초를 말려서 가루내어 5-10g씩 따뜻한 물과 함께 드시면 효과를 보실 수 있습니다.
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