소화기관이 약한 경우 음식을 잘 소화시키지 못하는 만성 소화불량에 시달리곤 하는데요. 그래서 오늘은 소화가안될때 먹으면 좋은 음식과 소화불량치료에 대해 알아보겠습니다. 다양한 음식 섭취를 통해 소화능력을 향상시키시길 바랄게요.
그럼 지금부터 소화가안될때 먹으면 좋은 음식과 소화불량치료에 대해 소개하겠습니다.
1. 매실
첫 번째로 소개해드릴 음식은 바로 매실인데요.매실을 섭취하면 위액 분비를 촉진하고 정상화시켜준다고 합니다.
2. 생강
다음으로 소개해드릴 소화불량치료 음식은 생강인데요. 소화가안될때 생강을 섭취하면 소화액 분비를 촉진시키고 위장 운동을 향상시키기 때문에 소화에 도움이 됩니다.
3. 인삼
인삼 또한 소화가안될때 먹으면 좋은 음식 중 하나인데요. 임산을 섭취하면 소화를 돕고 신진대사를 향상시켜줍니다.
4. 무
다음으로 소개해드릴 음식은 무인데요. 소화가 잘 안될 때는 무즙을 마시면 소화불량치료에 도움이 됩니다.
5. 귤피차
마지막으로 소개해드릴 소화가안될때 먹으면 좋은 음식은 귤피차인데요. 귤껍질을 이용한 귤피차는 신경성 소화불량치료에 효과적이고 구토나 설사 치료에도 도움이됩니다.
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