막힌 코 때문에 숨쉬기도 답답하고 자꾸 훌쩍훌쩍, 킁킁 거리는 소리때문에 주위사람들의 눈치도 보이시죠? 잠잘때도 입으로 숨셔야하고 축농증은 숙면도 방해하는 적인데요. 지금부터 축농증 민간요법으로 시원하게 축농증 증상을 해결할 수 있는 방법을 소개하겠습니다.
국화차
축농증 이외에 기관지 알레르기에 효과적인 국화차는 물에 국화잎을 우려 하루에 세번정도 드시면 축농증 증상 개선에 좋습니다.
복숭아 끓인물
축농증 민간요법으로 복숭아 끓인물이 있는데요.여름철 별미인 복숭아는 털때문에 알레르기가 있으신 분들이 종종 있습니다.심하신 경우에는 복숭아를 만지거나 혹은 보기만 한대도알레르기 증상이 일어나시는특이한 체질도 있습니다. 이런 경우에는 복숭아를 달여서지속적으로 드시면 체질 개선에 효과적입니다.
미나리생즙
미나리는 축농증 민간요법 식품으로도 널리 애용되지만 혈압을 낮추거나 식욕을 증진시켜주는 효과도 있습니다. 깨끗하게 씻은 미나리의 물기를 제거한 후 찧어서 즙을 만듭니다. 즙은 차갑게 드시는게 좋습니다.
녹차
녹차를 자주 마셔주면 인체에 중금속이 쌓이는것을 막아주고 알레르기 개선에 효과적입니다. 또한 기관지 질병개선에 탁월하기때문에 축농증 민간요법으로 녹차를 자주 드시기를 권장합니다.
마늘구이
코나 눈을 통해 꽃가루가 들어가 알레르기를 일으킵니다. 이러한 경우에는 마늘을 벗겨서코 속으로 들어갈 정도의 크기로 자른 후에 기름을 치지 않고 프라이팬 같은 그릇으로 타지않도록 굽습니다. 마늘이 따뜻해지면 코속에 1분정도 넣어둔 후 빼는 것을 반복합니다. 하루 3회 정도는 해주어야 축농증에 효과를 보실 수 있습니다.
양파와 감자 삶은물
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물에 양파와 감자를 넣고 약한 불로 삶아줍니다. 따뜻하게 데워서 하루 3번 공복에 마시면 축농증 민간요법으로 좋습니다. 또한 3개월동안 꾸준하게 마셔주면 체질을 개선시키는데에도 효능이 있습니다.
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