은근한 사과향이 베어나는 캐모마일은 맛과 향 뿐만 아니라 건강에도 좋아 자주 마시는 것을 권장합니다. 최근에는 그 효능이 입증되면서 비누로도 활용된 제품들이 등장하고 있는데요. 이러한 캐모마일 효능으로는 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아봅시다.
캐모마일에 함유된 연고는 치질치료에 효능이 탁월하다고 한다. 혹시 치질때문에 고생한다면 캐모마일을 이용한 좌욕을 즐겨보세요.
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숙면을 도와주는 것이 캐모마일 효능으로 대표적이다. 캐모마일차는 몸과 마음을 편안하고 부드럽게 해주기 때문에 취침전에 마셔주면 그 효과가 좋다고 한다.
항박테리아 기능이 있는 캐모마일은 신체 내 면역체계를 향상시켜주기 때문에 감기에 효능이 뛰어나다.
고대 이집트에서는 여인들이 생리통이 있을 때 캐모마일차를 즐겨 마셨다고 한다. 근육경련을 진정시켜주고 생리통을 완화하는데 캐모마일 효능이 도움이 된다..
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캐모마일차와 당뇨병 관계에 대한 많은 연구가 진행중이다. 매일 캐모마일을 마시면 당뇨합병증과 고혈당증을 예방하는 효능이 있다고 한다.
캐모마일 효능으로는 암세포 억제가 있다. 캐모마일차는 여러타입의 암세포에 저항할 수 있도록 도와준다.
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