아사이베리는 브라질 아마존 지역이 원산지로 천연비아그라이자 천연 최음제로서 에너지와 힘 활력을 증강시키는 강장제로 먹어왔습니다. 최근 아사이베리에 대한 연구로 다양한 효능들이 증명되면서 슈퍼푸드로 각광받고 있는데요, 이러한 아사이베리 효능에 대해 자세하게 알아봅시다.
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아사이베리는 콜레스테롤 레벨을 조절하는 기능이 있으며 아사이베리에는 비타민, 미네랄, 각종 식물성 영양분 등이 골고루 함유되어 있다.
아사이베리 효능에는 시력을 향상시켜주므로 눈의 피로를 풀어주고 망막염을 회복하는데 효능이 있을 뿐 아니라 저혈당지수의 식품으로 당뇨환자에게도 좋다 최고의 슈퍼푸드라고 불린다.
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또다른 아사이베리 효능에는 자주색 또는 적포도주에 비해 무려 33배, 블루베리의 6배의 안토시아닌이 들어있어 강력한 항산화작용으로 심장질환과 뇌졸중의 위험을 줄여주고 아스피린보다 10배나 강한 소염작용이 탁월하다고 한다.
아사이베리 효능은 노화방지와 피부미용에 효과적이며 황산화물질인 안토시아닌의 함유량이 이제껏 발견된 지구상의 음식 중 가장 높은 것으로 알려져 있다.
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