구기자는 무병장수한다는 말이 있을 정도로 다양한 효능을 가지고 있는 약재인데요, 이러한 구기자를 차로 만들어서 자주 복용하시면 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다. 어떠한 것들이 있는지 구기자차효능에 대해 자세하게 알아봅시다.
피부미용
구기자차효능 그 첫번째로 피부미용이다. 구기자차를 마시면 조직의 신진대사가 촉진되고 수분공급이 원활해지므로 기미제거는 물론이고 탈모에도 효과적이라고 한다. 그러므로 피부미용이나 탈모에 걱정이 된다면 구기자차를 복용해보도록 하자.
기관지 강화
구기자차는 기관지를 강화시켜준다. 구기자차를 마시게 되면 폐가 깨끗해지고 기관지가 강화되어 기침을 멎게 하는 구기자차효능이 있다. 그러므로 기관지나 폐가 약한 분들이 마시면 매우 효과적이다.
두통완화 및 눈 피로 해소
구기자차효능은 눈 피로를 해소하고 두통을 완화시킬 뿐 아니라 풍을 예방하는데도 뛰어나기 때문에 평소에 커피를 마시는 것보다 구기자차를 마시도록 해보자.
정력강화
허약한 체질을 개선시켜주는 구기자차의효능은 근육을 발달시키는 것을 도와주어 힘을 기르는데 효과적이다. 그러므로 남성분들이 구기자차를 복용한다면 큰 효과를 볼 수 있을 것이다.
간기능 향상
구기자차효능은 간, 신장의 기능을 향상시켜준다. 또한 간염이나 간경변으로 간기능이 약해진 사람들에게 매우 효과적이라고 한다. 그러므로 음주로 인해 간건강이 안 좋은 사람들이 구기자차를 자주 복용하도록 하자.
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